海に行かれないとストレスが溜まります。なので、フィットネスクラブのはじごをしました。
スタジオレッスンに3本出ました。ダイビングではなかなか3本やりませんが、スタジオ3本は気合で出ることがありますね。
2本目の後半あたり、疲れてくるんですがここからが勝負。もうお風呂に入って帰りたい、おなかもすいたし、と思う気持ちを奮い立たせて3本目に突入します。
ちなみに、今日出たのはステップ・ラテン系エクササイズ・ヒップホップ、でした。
ダイビングの場合、気合で3本、てなかなかやりませんねぇ(汗)。いえいえ、ゲストさまからリクエストがあればやりますよ(^^)v
沖縄やサイパンで3本、は当たり前なんですけど、伊豆で3本とかナイトとか、もう何年もやっていません・・・